生活(26) - 一个主页

501.近视眼依旧会老花
老花眼的成因是眼睛晶状体的密度逐渐增加，弹性逐渐下降，调节能力减退导致的，是一种正常的衰老退化现象，每个人都无法避免。但是，近视眼的人发生老花眼的时间相对会比较晚。要注意的是，为避免老花眼的提前到来…

502.橄榄油护肤品有奇效？
橄榄油护肤品真的有如此神奇的功效吗？国内外关于“橄榄油护肤品对皮肤影响”的研究很多。得出的结论大多是或许有效但并非奇效，甚至有研究者认为，橄榄油会损害皮肤的屏障作用，因此不应该用于干性皮肤和婴儿按摩…

503.大脑在人睡觉时更活跃
最近进行的一项研究发现，做梦能够帮助我们缓解伤痛，智商越高的人越容易做梦。人进入梦乡时，大脑会自动处理白天经历的所有事情。一些科学家表示大脑以做梦的形式处理复杂的情感和日常生活中经历的事情，其他一些…

504.小腿抽筋点按承山穴
小腿抽筋的人可以点按承山穴来缓解预防。承山穴位于小腿后面正中部分。当你伸直小腿或者足跟上提时腓肠肌肌腹下出现的凹陷处就是了。…

505.喝橙汁真的健脑吗？
最近流传“喝橙汁健脑”，究其缘由，是因为英国雷丁大学的一项研究显示，老年人每天喝500毫升橙汁，有迅速改善大脑功能的效果。而其他科学家认为，喝橙汁之后，这37位老年人认知评分的改变和基线相比都非常微…

506.干茶叶渣可有效除臭
茶叶除了可以泡水喝、可以美容外，很多人都不知道它的另一个妙用是除臭。具体做法是将喝剩下的茶叶渣晒干装进一个纱布袋里面。此袋可以放在厕所、厨房等地方，或者放在衣柜、冰箱里面也能达到吸附异味的效果，一起…

507.夏季莫把吸油纸当成宝
夏天一出油便用吸油面纸“猛”擦，油光暂时消除了，却也损害了肌肤。有人认为护肤品比较“营养”，夏天经常用护肤品会使脸部更加油腻。而事实上，选用合适的控油产品，同样可以给肌肤清新舒爽的滋润。…

508.泡澡时加点橘皮更美肤
在吃过柑橘后，它的皮最好不要扔掉，将柑橘皮洗净烘干后，可以在泡澡的时候放进澡盆使用。这是因为柑橘的皮中含有丰富的枸橼酸和维生素C，能够让人在泡澡的过程中，皮肤更加光滑细腻。另外，多吃点柑橘还有预防感…

509.热敷茶叶包消除黑眼圈
产生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼过度、缺少维生素B12等。用喝过的茶叶包热敷是消除黑眼圈最简单有效的方法，既方便又省钱。用温热(45度左右)的茶叶袋热敷眼睛，但要注意在你的承受范围内，别烫伤自…

510.身体瘢痕变化须警惕
当身体的旧瘢痕忽然出现一些莫名其妙的变化，如破溃、变硬、变厚、色素加深甚至出血等，必须要引起高度重视。因为它们可能意味着身体某个地方发炎甚至是患上皮肤癌。特别是出现一些肿块之后又一直消除不了的，就必…

511.人体左右脑存在差异
人类的大脑由左右脑构成，彼此对称。左右脑协同工作，左脑侧重于理性思维，逻辑性强；右脑侧重于感性思维，跳跃性强。有趣的是，大脑会将任何颠倒的图像“拨乱反正”。也就是说，如果视网膜接收到的图像是倒立的，…

512.有机食品更健康吗？
伦敦卫生及热带医学学院对迄今为止大部分有机食物进行全面研究，发现这一切不一定与营养丰富挂钩。该医学院得出的结论是，传统和有机食物、有机饲养的家禽在营养价值上并无太大差别。只不过传统种植物中会有较多的…

513.爱生气皮肤愈合慢
美国《大脑、行为和免疫》杂志刊登俄亥俄大学一项研究发现，脾气暴躁的人，身体自我修复能力更差，伤口愈合也更慢。生气会导致人体应激激素皮质醇的增加，皮质醇则会导致与人体组织修复密切相关的两种免疫细胞减少…

514.癌细胞“偏爱”甜食？
糖类又叫做碳水化合物，其分子是由由碳、氢和氧构成。我们身体的所有细胞，不论是不是癌细胞，都需要葡萄糖来提供能量。但这并不意味着甜食中的糖会专供癌细胞“享用”。为了防止肥胖，我们应该限制含糖食物的摄入…

515.双黄蛋真的不安全吗？
整体而言，双黄蛋的产生是由于激素异常导致的。但是现实生活中，用激素催出双蛋黄的可能性却很低。因为“用激素产生双黄蛋”并不能为“不法商贩”牟取暴利。而即便是真的有人用激素“催生”了双黄蛋，激素影响的也…

516.睡前喝杯水减少打鼾
干燥的空气会刺激鼻子和咽喉的黏膜，引起或加重打鼾。夏天注意保持卧室空气湿润，开空调时记得在房间里放一盆水。此外，睡觉之前洗个热水澡，喝杯温开水，让身体被充足的水分包围，黏膜就会舒服多了。…

517.“早睡早起”科学吗？
一个人的睡眠时间，主要取决于对睡眠习惯的培养，也受外界环境的影响。《黄帝内经》主张按照一年四季的变化，提出不同季节的睡眠时间。即是遵循春夏季“夜卧早起”，秋季“早卧早起”，冬季“早卧晚起”的规律。…

518.果汁排毒能快速减肥？
营养和饮食学会发言人，营养师乔伊·杜博斯特认为：“果汁排毒一段时间后可能会减重，但减少的都是水和肌肉。而且一旦人们停止排毒、恢复进食，体重很快就会回升。”因此，要想拥有健康身体，吃水果才是王道。毕竟…

519.脚有点肿？不可轻视
脚肿究竟是怎么回事呢？往往是因为静脉中的一些小血管被堵塞住了，血液回流不畅，才会出现脚肿的症状。此时如果你通过按摩，脚肿症状依旧无法减退，反而越来越严重的话，就必须看医生了。否则很可能导致下肢浮肿，…

520.眼睑下垂或是疾病征兆
事实上，眼睑下垂可不能只想到去美容院，它是许多疾病的早期症状。重症肌无力的先兆就是缓慢发生的眼睑下垂。先是一只眼，后是另一只眼，早晨轻，晚上重，一天之内有明显的波动性。比较严重的还有可能是因为颅内动…

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