吃柿子能帮助降血压

2018年12月27日

柿子在中医中属寒性食物，它具有促进酒精分解、巩固肠胃功能的作用。在我们的身体中有一种酶，它能够促使血管处于紧张状态，进而不断收缩。柿子中含有的单宁酸能够有效抑制这种酶的活性，使因血管收缩而不断上升的血压慢慢下降。秋季正是柿子丰收的季节，不妨吃点柿子来降降血压吧！

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