做点小家务大脑更年轻

2018年12月27日

想要预防大脑衰老，关键的秘诀在于让大脑的“司令塔”——前额叶保持良好的状态，而锻炼额叶的好方法，就是“坚持每天做点小日常杂活”。而最适合的“杂活”莫过于家务了，打扫缝隙中的杂尘，修补东西等，乍一看觉得麻烦死了，但是越麻烦的活越能够良好锻炼大脑、保持大脑年轻态哦！不妨试试吧！

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