吃糖太多容易助长近视

2019年01月01日

科学研究发现，吃糖太多也会伤害眼睛。因为糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果过量吃糖的话维生素b1就会缺乏。而缺乏维生素B1在眼部表现为眼干燥、视力模糊、结膜充血等。因此吃糖果也需适量，否则会助长近视眼的发展。

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