儿童夜间磨牙不仅会造成牙齿磨损和敏感,而且可降低咀嚼能力,易造成咀嚼肌疼痛。在很多人看来,儿童夜间磨牙就说明肚子里有蛔虫,盲目购买灭虫药服用,但还是无法解决磨牙的情况。夜间磨牙问题相当复杂,还需了解其真正的原因且针对性解决。
1、肠道寄生虫感染
没有注意饮食卫生,寄生虫在肠道中身上繁殖,它们在肠道中活动、代谢产物和分泌的毒素就会造成夜间磨牙,蛔虫是最为常见的寄生虫种类。
2、遗传
磨牙症有一定的遗传倾向,如果父母有磨牙症状,那么孩子出现磨牙症的风险比普通人高达好几倍。
3、跟睡眠有关
调查显示,夜磨牙习惯的儿童有着特殊的睡眠姿势,或许是因为俯卧位或侧卧位睡眠而增加下颌承受的压力,这种情况下后牙接触状态不正,颞下颌关节和肌肉组织持续处于紧绷状态,易造成肌肉震颤,表现为夜磨牙。另外,部分青少年磨牙症常见于睡眠障碍,包括阻塞性睡眠呼吸暂停综合征和打呼噜。
4、跟精神心理因素有关
研究发现,磨牙症者身体中儿茶酚胺水平高于普通儿童,该激素跟焦虑情绪息息相关。一般焦虑症问题治疗后,磨牙症也随之缓解,所以说磨牙症跟心理因素有一定的关联。若儿童精神高度紧绷,过度劳累,背负着较大的学习压力,情绪持续低落和抑郁,常常发脾气,白天玩的太兴奋等,那么晚上睡觉时会出现磨牙的情况。
5、牙齿咬合关系异常
11~12岁左右乳牙会逐渐被恒牙替代,可能会出现牙齿排列不整齐的情况,易造成牙齿咬合不正或咬合干扰,导致颞下颌关节功能发生紊乱,从而出现夜磨牙。还有,长时间不良的咬合关系如一侧咀嚼,同样也会导致夜磨牙。
6、其他因素
体内缺乏锌元素、维生素D和B族维生素,或是胃肠道功能发生紊乱、超敏反应等,这些因素就会造成夜间磨牙。
温馨提示:培养儿童良好的作息习惯,睡觉前精神上不能受到刺激,也不能吃太兴奋的食物。引导儿童释放学习压力,帮助调整心态,合理安排学习;一旦确定磨牙症跟心理因素有关,那么需去心理科治疗,由专业医生做好心理疏导。如果跟牙齿咬合关系不佳有关,还需积极矫正咬合问题。