高血脂可用洋葱皮熬水喝

2018年12月28日

洋葱素来有“清洗血液”的良好效果，尤其是洋葱的茶色皮部分效果更是惊人。在洋葱皮中含有的槲皮素能够预防坏胆固醇氧化，改善血液循环。另外，它还能够与血液中多余的脂质结合，促进脂质排出体外。洋葱的外皮中的槲皮素含量是洋葱中部的约20倍。对于血脂高、甘油三酯高的人来说，用洋葱的皮熬水，每天喝几次，能够有效达到辅助降低血脂的作用，以帮助人们良好地控制血脂。

延伸阅读 多吃白菜帮你消除便秘　白菜在中医中为凉性食材，具有促进消化、改善肠胃的功效…感冒了为什么会流浓鼻涕　在刚刚感冒的时候，人总是会流一些清鼻涕，但随着时日…多吃白带鱼能补充体力　白带鱼具有增强肠胃能力、提高体力的功效。尽管白带鱼相…脚部血管明显当心静脉瘤　当脚的静脉开始变粗、变弯并明显地鼓凸出来，或者像水…速溶咖啡与滴漏咖啡有啥区别？　咖啡分为很多种，有用咖啡豆自己研磨的，有直接…