喷嚏似乎永远不会独来独往。一旦你喷出第一个大“啊嚏”，通常另一个喷嚏就会接踵而至。对一些人来说，第一个喷嚏后可能还有两个、三个、甚至10个，让周围的祝福者连说很多“保佑你”。那么，我们打喷嚏似乎总是连环喷发又是为什么呢？
这一切都与你鼻子喷发的力度有关。通常，当一个外部粒子或外部刺激进入你的鼻子，碰到鼻粘膜时就会开始打喷嚏。“这触发了组织胺的释放，刺激了鼻子的神经细胞，”克利夫兰大学医院案例医疗中心的过敏专科医生道恩·扎卡赖亚斯告诉《大众科学》杂志说。“这就激活并导致打喷嚏。这是一次强大的空气喷发，将鼻子中导致过敏的物质喷出去。”
然而，如果打喷嚏后鼻孔中的刺激感仍挥之不去，你的鼻子就会再打一次喷嚏。所以通常来说，第二个喷嚏意味着你的第一个喷嚏并没有真正发挥作用。这就解释了为什么过敏的人似乎总是伸手去拿手帕。
“我们总想把我们鼻腔中的一切杂物清除，所以通常过敏的人更常打喷嚏，因为过敏原总是不离不弃，”扎卡赖亚斯说。“而如果你因感冒打喷嚏，通常打喷嚏间隔的时间更多一些。”
至于“大喷嚏”—你办公室那个似乎总是连打一串15个喷嚏的人—这可能意味着他或她打喷嚏不和你那样有劲。“取决于她神经的敏感程度，这可能意味着她打喷嚏不够力度，无法清除刺激她的物质，”扎卡赖亚斯说。“如果是这样的话，可试着揉擦鼻子或堵住鼻子。这样你就可以用手清除过敏原。”
当然，外部刺激可能根本不会触发你的喷嚏。大约18—20%的人，盯着明亮灯光就会导致无法控制打喷嚏。这是一种遗传疾病，叫作旋光性喷嚏反射，其机构原理尚不十分清楚。一些研究人员认为快速瞳孔收缩可能会触发与打喷嚏相关的神经，但没人知道确切原因。所以如果你享受户外活动的时候总觉得要打喷嚏，也许可以先不要盯着太阳看。
