生活(21) - 一个主页

401.黑眼圈怎么去除
治疗黑眼圈，首先要有足够的睡眠，尽可能保持有规律的作息时间，心情要舒畅；其次，可以用化妆品适当遮盖黑眼圈。其实，要根除黑眼圈，你应该先弄清楚造成黑眼圈的原因。如果是生理型的黑眼圈，这里有一个去除的小…

402.头发干枯毛躁怎么办
预防和治疗干性头发须做到：多吃能够补充全身所需的油脂和减轻头发干燥的食物。如各种植物油、奶制品、肉类、鱼类，也可以服用鱼肝油和维生素E；减少食盐的摄入量；避免使头发长时间暴晒和水浸。…

403.日光浴的时间该多长
不接收阳光的人不但气色不好，而且几乎看不到脸上笑容，可以说是倾向于无表情的人。其原因当然是缺氧。一般来说，女性是最不喜欢晒太阳的，奉劝各位，每天都可以去室外晒晒太阳。时间尽量不要超过20分钟就可以了…

404.芥末煮水洗脚可降血压
有偏方说：将80克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀，用炉火煮开，稍凉后洗脚。每天早晚1次，1天后血压就可下降。另外，民间也有类似这样的偏方降血压，例如，用醋浸花生米。生花生，精醋适量，倒醋浸泡7天，…

405.情绪不畅会导致胃病
胃病通常是因为饮食不规律而导致的，但是影响胃病还有一个重要的因素——情绪不畅。天气多变时，人们情绪很容易受气候的影响而抑郁，情绪变化也影响了食欲，从而引发胃病。在胃病的预防上要重视精神与饮食的调摄，…

406.筷子多久换一次？
有人认为筷子每天都会洗，应该不会有什么细菌，所以不需要经常更换。但是，据检测一双不干净的筷子可能带有几万甚至几十万个细菌和病毒，一旦使用这些筷子，很容易会生病。当筷子用久了，就会在清洗过程中产生凹槽…

407.晚喝盐汤如砒霜
经科学研究，过多地摄入食盐对人体的最大危害是导致血压升高。白天适量地摄入食盐，经过小便、汗液等排泄带走一些盐分，存留在体内的盐分还能够维持正常的生理吸收，这样对身体是较好的。但是晚上食盐过多，睡觉过…

408.蛀牙疼痛的紧急处置
若在约会中，或者是用餐是引起牙痛，则会感到扫兴。有蛀牙时当然要请牙医来治疗，但若是深夜疼痛，则不得不采取紧急措施。其方法是刷牙之后，用棉棒沾洋葱汁，然后放在疼痛的部位咬住即可。当然，平时保持口腔的清…

409.脸上长痘痘怎么调理
豆浆直接饮用，有助于暗疮消退；黄豆芽汤：将黄豆芽洗干净，加适量的水，先用大火煮沸后，再用小火煮30分钟，连汤食用；蒜汁：将大蒜压汁，倒入温水中洗脸，对痘痘有很明显的治疗效果；柠檬汁：将柠檬榨汁，倒入…

410.脸部水肿怎么办？
脸部引起水肿，是运动不足而积滞水分的缘故。如果想快点治好，每天可以用冷毛巾湿敷于脸部3~4次。如此给予刺激就可以促进新陈代谢，而治好脸部的水肿。…

411.头皮按摩可护发
头皮按摩的正确方法是：将手指肚压在头皮上，手呈弓形，使手掌离开头皮，手指伸开，在头皮固定的一点上做揉捏动作。按摩顺序应从前额和耳上方开始．经头顶到颈部的头皮基部。每次按摩一个区域，一个区域按摩一二分…

412.一天只能吃一个鸡蛋吗？
一次性食用量最多的当然是肉类。带皮的嫩鸡肉，只要食用220g，就相当于摄入了300mg的胆固醇。平均每个55g的鸡蛋，蛋黄就占20g，其中含有大约280mg的胆固醇。也就是说，只要吃两个鸡蛋，就超过…

413.每天洗脸几次最好？
生活中，几乎每个人都有过的经验是，长时间用温水洗脸之后，手部却引起了不少皱纹，或变得干裂粗糙。这是由于温水吸取了肌肤的皮脂腺，而使细胞直接露在外面的缘故。手部，如果脂肪的分泌减少即回复较慢，将会引起…

414.喝鸡汤可以治感冒
专家提出鸡汤所具有的几个特点，可以证明鸡汤可以预防或减轻感冒症状。鸡汤是一种流食，营养丰富，对于病人来说，这两点都很重要。热汤能够清洁体内粘液，尤其是鼻腔粘液。在一项研究中，人们对比了喝热水、冷水和…

415.身体扎了小刺巧拔出
很多人被木屑等小刺刺伤时，残留在身体里的小刺总是习惯性的用指甲、镊子或是指甲钳去拔，这样做很容易把裸露在外的一端弄断，导致更难把插入身体的小刺拔出。其实，我们可以用一个广口瓶装满热水，把扎入小刺的伤…

416.服用胶囊应用冷水
很多人生病要吃药时，遇到胶囊药片都会很反感，认为大颗难吞而且味道还怪怪的。有医生表示，胶囊药品如果服用方法不对，很有可能会对身体造成伤害。正确的服用方法是冷水冲服。如果用热水服用会使胶囊表面快速融化…

417.男人小便后忌马上坐下
男性在排尿后，尿道的内外括约肌会闭合，前列腺的尿道会形成一个闭合腔。如果这时坐下，将会增加腹压，造成残留尿液反流，既而诱发慢性前列腺炎。因此，男性排尿后最好站立活动3分钟再坐下。…

418.可以用开水煮饭吗？
用开水煮饭的好处之一：缩短蒸煮时间，保护米中的维生素。因为大米中含有大量淀粉，用开水煮饭时，可以让米饭快速熟透，防止米中的维生素因为长时间的高温而被破坏。用开水煮饭的好处之二：先将含有氯的自来水煮…

419.干洗后的衣服要晾晒
干洗是利用清洁剂或溶剂去除衣服上的污渍，溶剂可能是酒精或是矿物油等。目前，干洗时普遍采用的溶剂时四氟乙烯，而皮肤一旦吸收了四氟乙烯，就会引起头昏眼花、恶心等症状。另外，美国环境署的研究报告表明，略带…

420.解决打嗝的五个妙招
打嗝时，第一，你可以喝一口醋；第二，先深吸一口气，再憋住，弯腰90°，再缓慢吐气，重复10-15次；第三，用干净的勺子把舌头压住；第四，缓慢地喝下一杯温水；第五，包住双膝并压迫胸部。…

首页上一页 17 18 19 20 [21] 22 23 24 25 下一页找到约992条