22.元宵节
元宵节（Lantern Festival），是中国春节年俗中最后一个重要节令，时间为每年农历正月十五。正月是农历的元月，古人称“夜”为“宵”，正月十五是一年中第…
元宵节（Lantern Festival），是中国春节年俗中最后一个重要节令，时间为每年农历正月十五。正月是农历的元月，古人称“夜”为“宵”，正月十五是一年中第…元宵节（Lantern Festival），是中国春节年俗中最后一个重要节令，时间为每年农历正月十五。正月是农历的元月，古人称“夜”为“宵”，正月十五是一年中第…
回南天（简称回南），是南方沿海地区一种独特的天气，指每年春天气温开始回暖而湿度猛烈回升造成的一种天气“反潮”现象。一般出现在每年公历3月至4月（春季的农历二三月…
农历腊月初八日，是民间的传统节日——“腊八节”。俗话说：“腊八粥，吃不穷;吃了腊八便丰收。”到了腊八节这一天，家家户户都要煮上一锅“腊八粥”，不仅当天吃，还要留…
起居要保暖
小寒之后由于天气一天比一天冷，所以我们应该要注意做好保暖的工作。在出门的时候要多穿一些，即使在户外待的时间短，也要注意带着口罩和帽子、手套。如果有肩…
12月22日迎来冬至节气。冬至既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统祭祖节日，被视为冬季的大节日，可谓“冬至大如年”。
冬至这一天，太阳光直射南回归…
痰湿偏盛者、体质偏热者、肠胃不好的人、糖尿病患者及儿童不适宜食用冬枣。
冬枣又称雁来红、苹果枣、冰糖枣，富含丰富的维生素和多种微量元素，尤其维生素C含量较高。因…
柠檬水虽然营养价值极高，但是柠檬水过量也会对身体造成一定的损伤。所以在坚持喝柠檬水的同时要适可而止，猛喝的话只会适得其反。
1、柠檬水属酸性，ph值很低，空腹或…