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男人一样也是水做的
我们常说女人是水做的,那么男人就不是水做的吗?事实上,不止女人是水做的,男人一样也是水做的,因为在人体,水无处不在。在我们身体各个器官或组织中,水所占的比例很高:眼球占99%、血液占90%、肾脏占8…
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周日表白成功率高
周日求爱之所以更容易成功有两个原因。一是因为周日晚上,大部分人已经进入工作状态,不太愿意出门参加社交活动,如果对方在这时仍然答应与你约会,说明他(她)心中有你,比较在乎你,所以一般不会拒绝你的求爱。…
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不要在一个公司呆太久,否则你会遇到这三个大麻烦
你的第一次换工作是毕业后多久?通过校招渠道进入工作单位的人员,呈现出两个方向,入职几个月或者是入职几年。对于90后来讲,一个工作干一辈子的观念被大大弱化,大部分人没有这个概念。 职场是市场化的招聘,…
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保护心脏,只需3分钟
保护心脏,只需3分钟!在地板上放约30厘米高的一捆报纸,先将右脚踏在报纸上,左脚踩地;然后双脚同时交换位置,即左脚踏报纸,右脚踩地。如此交替进行3分钟,每分钟重复做24次。这样可锻炼心脏对持久活动的…
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晃晃双脚得健康
晃晃双脚得健康!简单的脚部运动可促进血液循环,加快新陈代谢速度,燃烧多余的脂肪,更可有效地改善睡眠质量。脚部运动具体做法:仰卧在床上或地板上,先让双脚在空中随意晃动,然后像踏自行车一样让双脚踩踏,持…
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偶尔健身相当于暴饮暴食
偶尔健身相当于暴饮暴食,反而有害健康!若平日较少运动,只集中在周末健身,其后果比不运动更差,会使得身体内已经形成的生理和机体平衡被打破,引发一系列的不适。科学有效的做法是每周适度锻炼3至5次,不但能…
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运动后喝蜂蜜水最适合
运动后喝蜂蜜水最适合!蜂蜜水可有效帮助肌肉恢复到理想状态。运动时,肌肉中糖原消耗量较大,导致血糖降低,不利于肌肉恢复。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收,喝点蜂蜜水,可为身体迅速补充能量,促进肌肉恢…
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漫步机健身减脂效果佳
漫步机健身减脂效果佳。漫步机能增强腰腹力量,改善下肢协调能力;漫步机还能减轻对膝盖、脚踝关节的压力,避免关节劳损,尤其适合中老年人。运动时,两腿摆幅不宜过大,否则易拉伤肌肉。患脊柱疾病及创伤性骨关节…
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感冒应减少运动
感冒了,做运动出身汗可以减轻病情?错!患病时机体免疫力较低,患者易因运动出汗着凉或细菌感染而加重病情。且病患者的精神状态不佳,运动时易发生意外。患病时宜暂停运动,或进行散步、伸展四肢等较缓和运动。…
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渐进式肌肉松弛法解失眠
失眠吗?快练练“渐进式肌肉松弛法”放松身体吧!做法:平躺,从头至脚,挨个将每一处肌肉绷紧再放松,让锻炼部位有麻、热之感。注意哦:绷紧肌肉持续时间约为15秒,放松时间为5秒。整套动作每天练习2次,每次…
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孩子受欺负了?家长的做法影响孩子一生
孩子在成长发育的过程中,经常会遇到许多问题。比如说有位小云妈妈,就向帮妈反应过这样一件事,说看到孩子放学回家的时候,在默默掉眼泪。问孩子怎么了,孩子不愿意说。于是,小云妈妈怀疑孩子在学校受到了欺负。…
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早上团身滚一滚更精神
早上团身滚一滚,让您精神更爽利!取仰卧位,先将身体团起来,尽量弯腰、埋头、双手抱膝,静止10秒钟,再缓缓前后小幅度滚动10-20个来回滚动结束后,伸伸懒腰放松身体即可起床。这样做可促使身体各部分肌力…
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人眼有多少像素?
在目前科技飞速发展的同时,无论是手机还是相机,它们的像素都是非常高的,有些达到了2000万,甚至还有4800万的像素,然而大家不知道的是,人类的眼睛视网膜拥有500万个锥形细胞,以及1亿个棒状细胞,…
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古代为啥花楼女子要在腰里系一根红绳?原来别有深意
红色在中国被认为是非常喜庆吉祥的颜色,新婚夫妻结婚的时候要穿红色,老人小孩过生日的时候也要穿红色。但是国人认为红色是只有正直善良的老百姓才能穿的,譬如那些社会地位低下之流即便是穿了红色,也会被别人认…
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千滚水致癌?隔夜水有毒?
水,是人类不可缺少的一种必须营养物质。最近,水又被推上了风口浪尖,有人称“千滚水致癌!”“隔夜水有毒千万不能喝”等等说法,引起了众人的恐慌和疑问。 那么,这些说法有依据吗?怎样喝水更加安全、健康呢?…
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蔬菜浸泡太久可能更脏
农药残留是果蔬届的一大难题,我国每年由于食用农药污染食品而导致中毒的人数达到20万左右,约占食物中毒人数的三分之一,而长期摄入过量农药会对人体的多个系统造成危害。 许多人都习惯在洗菜后将其浸泡一段时…
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太阳能发电板不用蓄电池能用吗?
太阳能发电板不用蓄电池不能正常向用电设备供电。 原因有: 1、太阳能发电板只是将光能转变成电能的装置,而无法储存电能。 2、太阳能发电板在光线强的时候,能产生较高的电动势;光线弱的时候只能产生较低的…
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妻子才是你生命中最重要的人
你给妻子三分情妻子还你七分爱,因为妻子才是你生命中最重要的人。 在现实生活中,有的男人在家里和在外面截然不同的两幅面孔,在外,对外人可以彬彬有礼热情有加,在家,而对自己的老婆呼来喝去,任性发脾气;外…
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女人,是一个家庭最重要的风水
[B]家,是夫妻共同经营的,编织着梦和苦辣酸甜的窝。[/B] 1 [B]都说男人是家庭的顶梁柱,其实,妻子才是家庭的“定海神针”。幸福是一把钥匙,而这钥匙就攥在妻子的手里。[/B] 一…
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干洗到底要不要用水
天气逐渐变暖,小伙伴们也开始把冬装收拾收拾压箱底了。这时候最头疼的就是整理前是要洗干净才行的,之前都是一通乱扔,然后塞到洗衣机里洗洗晾干就好了。直到有一天毛衣因为水洗后缩水发硬,才开始注意衣服的洗涤…
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