[成语] 纳新吐故
nà　xīn　tǔ　gù 读音
　　『释语』原指人呼吸时，吐出浊气，吸进新鲜空气。现多用来比喻扬弃旧的、不好的，吸收新的，好的。
　　『出自』《庄子·刻意》：“吹呴呼吸，吐故纳新。”
　　『示例』夜夜朝朝，～，潜收静处功夫。 ★明·陆采《明珠记·买药》